Ijue Faida ya kula samaki

SAMAKI (FISH)• Huyayusha damu, huifanya kuwa nyepesi• Huilinda mishipa ya damu isiharibike• Huzuia damu kuganda• Hushusha shinikizo la damu• Hupunguza hatari ya kupatwa na mshituko wa moyo na kiharusi• Hutuoa ahueni kwa wenye ugonjwa wa kipandauso• Husaidia kuzuia uvumbe mwilini• Huendesha mfumo wa kinga ya mwili• Huzuia saratani• Hutoa ahueni kwa wenye pumu• Hupambana na dalili za awali za ugonjwa wa figo• Huongeza nishati ya ubongo

KITUNGUU SAUMU (GARLIC)• Hupambana na maambukizi• Ina kemikali zenye uwezo wa kudhibiti saratani• Hufanya damu kuwa nyepesi• Hupunguza shinikizo la damu na kolestro• Huamsha mfumo wa kinga ya mwili• Huzuia na kutoa ahueni kwa kikohozi kilaini.• Huweza kutumika kama dawa ya kifua

TANGAWIZI (GINGER)• Huzuia ugonjwa wa kutetemeka• Hufanya damu kuwa nyepesi

ZABIBU (GRAPE)•ina uwezo wa kufanya virusi visifanyekazi• Huzuia meno kuoza• Ina mchanganyiko wenye uwezo wa kuzuiasaratani

PILIPILI HOHO (GREEN CHILLIES)• Dawa nzuri ya mapafu• Hutumika kama dawa ya kifua• Huzuia na kuponya kikohozi kikali• kuyeyusha mabonge ya Husaidiadamu• Hutoa maumivu• Huweza kumfanya mtu kuwa na furaha

ASALI (HONEY)• Huua vijidudu (bacteria)• Huondoa wadudu kwenye vidonda na malengelenge• Huondoa dalili za maumivu• Hutoa ahueni kwa wagonjwa wapumu• Hutuliza maumivu ya vidonda vya koo• Hutuliza mishipa ya damu, humpatia mtu usingizi• Hutoa ahueni kwa mtu anayeharisha

MAZIWA (MILK)• Huzuia ugonjwa wa mifupa (osteoporosis)• Hupambana na maambukizi, hasa kuharisha• Hurekebisha kuchafuka kwa tumbo• Huzuia vidonda vya tumbo• Huzuia kuoza kwa meno• Huzuia mtu kupatwa na kikohozi• Huongeza nishati ya ubongo• Hushusha shinikizo la damu• Hushusha kiwango chakolestro mwilini• Hudhibiti baadhi ya saratani

UYOGA (MUSHROOM)• Hufanya damu kuwa nyepesi• Huzuia saratani• Hushusha kiwango cha kolestro• Huchangamsha mfumo wa kinga ya mwili• Hudhoofisha virusi

SHAYIRI (OATS)• Dawa bora ya moyo• Hushusha kolestro mwilini• Hurekebisha sukari kwenye damu• Ina mchanganyiko wa virutubisho unaodhibiti saratani• Hupambana na kuvimba kwa ngozi• Ina uwezo sawa na dawa ya kumpatia mtu choo

KITUNGUU MAJI (ONION)• Dawa kubwa ya magonjwa ya moyo• Huimarisha kolestro nzuri (HDL)• Huifanya damu kuwa nyepesi• Hushusha kiwango cha kolestro mbaya• Huzuia damu kuganda• Hurekebisha kiwango cha sukari kwenye damu• Huua vijidudu• Huzuia saratani

Comments

TIBA YA ASILI YA KUACHA PUNYETO KWA WANAUME

Pilipili Mbuzi Punyeto ( kwa wanaume ) ni kitendo cha mwanaume, kujifikisha mwenyewe kileleni kwa kujichua uume hadi kumwaga mbegu za kiume. Uchunguzi unaonyesha katika watu wa jinsia ya kiume kumi wenye umri wa kuanzia miaka 16 hadi 45, angalau wanne kati yao wamewahi kupiga punyeto katika kipindi fulani cha maisha yao, na wawili kati yao wanajihusisha na upigaji punyeto. Uzoefu unaonyesha, asilimia kubwa ya wanaume wanao piga punyeto huanza katika umri wa kubalehe ( miaka 14-16 ), wengine huachana na tabia hiyo mara baada ya kupata wapenzi wa kike ama kuoa na wengine huendelea na tabia hiyo hata baada ya kuoa . Zipo sababu mbalimbali zinazo wapelekea wanaume kupiga punyeto, ila kubwa kati ya hizo ni pamoja na kutokuwa na wapenzi, kutokuwa na wapenzi wanao kidhi vigezo vyao, kuwa katika mazingira yasiyokuwa na wanawake ( mfano katika shule za sekonda

IJUE SAYANSI YA KUSIMAMA KWA UUME

Ukosefu na/ama upungufu wa nguvu za kiume, ni tatizo linalo wakabili mamilioni ya wanaume duniani. Tatizo la ukosefu/upungufu wa nguvu za kiume ni nini ? Ukosefu ama upungufu wa nguvu za kiume ni ile hali ya mwanaume kutokuwa na uwezo wa kufanya tendo la ndoa kwa ukamilifu HATUA MBILI MUHIMU KATIKA KUSIMAMA KWA UUME Ili mwanaume aweze kufanya tendo la ndoa na andelee kufanya tendo la ndoa, ni lazima uume wake upitie hatua kuu mbili kama ifuatavyo : Hatua ya kwanza , ni lazima uume wake uweze kusimama barabara na kuwa mgumu kama msumari. Na hatua ya pili ni lazima, uume wake uendelee kusimama kwa muda mrefu wakati wa tendo la ndoa. Hatua zote mbili zinapo kamilika, ndipo tunapo pata kitu kinaitwa STRONGER AND LONGER ERECTION JINSI HATUA ZA KUSIMAMA KWA UUME ZINAVYO TOKEA. 1. HATUA YA KWANZA: DAMU KUTIRIRIKA KWA

CHANZO NA TIBA ASILIA YA TONSILS

Dawa ya TONSILS ni (kugargar) kusukutuwa maji yalokuwa si moto sana pamoja na chumvi mara 4 kwa siku yafike kooni. Pia unatakiwa usitumie pili pili manga wala tangawizi. Kwani watu wengi utasikia wanakunywa chai ya tangawizi na soup iliyojazwa pili pili manga. Kumbe unaona vizuri wakati unapokunywa lakini huwa unayavimbisha matonsils kwani baada ya nusu saa utaona unaumwa kuliko mwanzo na homa kuja juu. Uzuri kuwa unakunywa maji ya moto moto. Vile vile kuchukuwa mdomo wako na kuweka kwenye goti na kuwa unalipuliza bila kutoka pumzi mara kwa mara na kama hufikii goti lako basi unaweza kuchukuwa kanga na kufanya mfano wa mpira na kuwa unapuliza kila utakapokuwa na wakati, hii pia inasaidia. Usiwe unazungumza sana isipokuwa kwa dharura kwani ujaribu utakavyoweza upepo usipite kwenye mdomo wako. Sio lazima unywe maji baridi ndio upate Tonsils mfano A/c linapofanya kazi upepo wa baridi unapita kwenye mdomo wako basi unapata Tonsils Au wakati unapolala na A/c linafanya ka

Neema Herbalist & Nutrtional Foods Clinic

Search This Blog