Pakaa mafuta ya HABBA SOUDA (Nigella oil seed ) mara tatu kila siku pamoja na kula kijiko kimoja cha unga wa HABBA SOUDA uchanganye katika juisi ya karoti (carrot) na ule kila unapomaliza kula. Endele kwa muda wa miezi mitatu.
Katika KITUNGUU THOUM (Garlic) muna kiinia kinachozuia Saratani (Cancer), kwa kila mgonjwa wa saratani anashauriwa ale kwa wingi kitunguu thoum na karoti (Carrot) kwa kuendelea. Bila shaka atapata matokeo mazuri.
Chukua mkate wa nyuki kutoka mzingani moja kwa moja kiasi cha miligramu 100 kwa wiki mara moja, na kula asali pamoja na nnta yake kila siku kiasi cha kikombe kimoja, na sugua mwili wako kwa mafuta ya Habba souda, kisha oga kwa maji yenye uvuguvugu (warm water) na baadae kula asali iliyochanganywa na unga wa habba souda katika juisi ya karoti kila siku.
Dawa ya kizunguzungu na hata kuumwa na kichwa
Chukua Haba Sawda kisha kaanga na utie kwenye kitamba cheupe na uwe unanusa kila mara. Pia inasaidia kwa kuumwa na kichwa.
Kizunguzungu husababishwa na mambo mengi mfano:
1-Upungufu wa damu mwilini
2-kukosa kulala kwa uzuri
3-Mafikra yakizidi
4-Kukosa kula vizuri
Dawa ya Kuondosha weusi wa vipele vya uso
Kijiko cha chai kimoja -- Juice ya mbatata
nusu kijiko cha chai -- Unga wa Lozi
robo kijiko cha chai -- Manjano
Changanya vitu vyote pamoja kisha pakaa kwenye vipele vyeusi (usipake uso mzima kwenye vipele tu). Iwache kwa muda wa nusu saa au hata unaweza kulala nayo. Pakaa kila siku kwa muda wa wiki mbili. Baadae utapaka kwa wiki mara mbili mpaka uone umeondoka weusi utastop.
Wacha kula vitu vya gas kama masoda pia vyakula vyenye pilipili na vitu vya sukari.
Dawa ya chunusi za usoni
Chukuwa limau bichi halafu suguwa yaani jitiye katika sehemu za muasho. au chukuwa mafuta ya halzetu changanya kijiko kimoja kisha jipake sehemu yenye muwasho na kupasuguwana halafu iwache kwa muda kama wa saa moja kisha ukoshe kwa sabuni na maji, fanya hivyo mara moja kwa siku mpaka utapoana muwasho unaondoka
Au hi Dawa ya kutibu chunusi Usoni Chukua asali uchanganye na mdalasini ujipake usoni na shingoni uweke kwa muda wa nusu saa na baadae ukoshe kwa maji ya dafidafi (warm water). Pia unaweza kutumia maziwa yaliyochemshwa na uyatie ndimu/limau na uyaache kwa dakika kumi, kabla ya kulala ujipake usoni shingoni na hata mikononi.
Jisugue usoni na shingoni kwa kutumia kipande cha ndimu/limau na baadae changanya maji ya ndimu katika maji ya kawaida unawe uso.
Dawa ya Kusafisha uso
Kijiko kimoja kidogo unga wa mchele
Kijiko kimoja rob
Asali kijiko
nusu kijiko lozi ya unga.
chukua vitu vyote changanya pamoja pakaa kwenye uso wacha mpaka ikauke iwe kavu, baadae tia kidogo maji anza kusugua kidogo kidogo kama ukitia ( scrub) sugua baadae utakosha utaona uso wako laini fanya mara mbili kwa wiki
Dawa ya ugonjwa kwenye fizi ya meno
atafune chembe moja ya kitunguu saumu pale penye jaraha halafu akimaliza atie asali juu yake bila kuchelewa.Lakini ahakikishe hio asali iwe asali safi isiwe asali ya kutengeneza(feki).Na anapotia iwe anajaribu kuhakikisha kwa ulimi kama imefika pahala penye hilo jeraha.
Manufaa Za Kucheka
Manufaa za kucheka.
Wanasayansi wamekadiria kwamba kucheka kwa furaha kwa nusu dakika ni sawa na kupumzika kabisa kwa dakika 45. Kuangua kicheko kunalingana na kufanya mazoezi ya viungo kwa dakika tatu, hali kutabasanu kwa uchangamfu mara kumi ni sawa na kufanya mazoezi makali kama ya kuiga makasia kwa kutumia mashini kwa dakika kumi.
Manufaa mengine ya kucheka yanatia ndani kuongezeka mara tatu kwa kiasi cha hewa kinachovutwa ndani ya mapafu na vilevile kuborashwa kwa mzunguko wa damu, umeng'enyaji, kuyeyushwa kwa chakula, utendaji wa ubongo, na kuondolewa kwa vitu vyenye kudhuru.
"Napendekeza kwamba ili uwe mwenye furaha, jambo la kwanza unalopaswa kufanya kila asubuhi ni kutabasamu na kumwonyesha mwenzi wako na watoto wako tabasamu, kama huna hata jamaa zako.
" Jifunze kicheka unapokosea, na jaribu kuona mambo kwa njia nzuri hata wakati hali inapokuwa ngumu."
Makala haya
yameandaliwa na Neema
Herbalist, tunapatikana
jijini Dar Es
salaam kwa simu
0766538384.
Comments
Post a Comment