FAIDA ZA MTI WA MBUYU

							Mafuta  ya  ubuyu  yameonyesha  mafanikio  makubwa  sana  katika  kuwasaidia  watu  wenye  matatizo  mbalimbali  ya  kiafya. Pichani  mteaja  akinunua  mafuta  ya  ubuyu. Ubuyu  ni  zao  lenye  faida  nyingi  sana  kwa  afya  ya  mwanadamu. Zifuatazo  ni  baadhi  ya   faida  za  zao  la  mti  wa  mbuyu : 1.  MAFUTA  YA  UBUYU  : Ni  mafuta  yatokanayo  na   mbegu  za  ubuyu .  Kwa  mujibu  wa  tafiti  mbalimbali  za  kitaalamu  mafuta  ya  ubuyu  yana  faida  zifuatazo  : i.   Yana  utajiri  wa  vitamini :  Mafuta  ya  ubuyu  yana  vitamini  A,B,C,D  hadi  F. ii.  Yanatengeneza  seli  zote  ndani  ya   mwili. iii.  Hutengeneza  ngozi  isiharibike  wala  kupata  makunyanzi. iv.  Yanaondoa  mafuta   sehemu  ya  ndani  ya  mishipa  ya  damu. v.Yana  virutubisho  mbalimbali  muhimu  kwa  mwili  wa  mwanadamu, mfano: Omega  3, Omega  6, na  Omega  9  kwa  kutaja  vichache. vi.  Yanarutubisha  figo  na  Ini. vii. Yanaleta  hamu  ya  kula. viii.  Yanatibu  mifupa  na  kuimarisha  kucha  na  nywele. viii.  Yanaongeza  kinga  ya  mwili  (  CD. 4  ) ix.  Yanaondoa    sumu  mwilini. x.  Yanatengeneza  sukari  iwe  katika  kiwango  kinacho  takiwa. xi..  Yanasaidia  kuona  vizuri  na  kumbukumbu. xii.  Yanaondoa  madoa  na  chunusi, fangasi, upele, mmba  na  mwasho  wa  ngozi. xiii: Yanafaa   kwa  walemavu  wa  ngozi  (  albino  ) xiii:  Huondoa  hamu  ya  kutumia   dawa  za  kulevya. xiv. Hutibu  vidonda  vya  tumbo  sugu  kwa  muda  mfupi. xv:   Huwasaidia  wagonjwa  wa  kansa. xv. Yanawafaa  wagonjwa  wa  kisukari  na  pumu. 2.  MAJANI  YA  UBUYU  :  Majani  ya  mbuyu  huweza  kutumika  kama  mboga. Faida  za kutumia  majani  ya  mbuyu  ni kama  ifuatavyo  : i.  Hutibu  vidonda  vya  tumbo. ii. Huboreesha  mbegu  za  kiume  na  kike. iii. Hutibu  Taifodi  sugu. iv .  Huongeza  nguvu  mwilini  kwa  haraka. 3. UNGA  WA  UBUYU : *  Hutumika  kutengeneza  juisi. (  Juisi  ya  ubuyu  ina  vitamnini  C  nyingi  kuliko  tunda lingine  lolote  duniani. *Husaidia  kuongeza  kumbukumbu. 4.  SABUNI  YA  UBUYU : *  Huondoa  mabaka, mmba, chunusi , madoadoa  na  mwasho wa  ngozi *  Hulainisha  ngozi  na  kuifanya  yenye  mvuto  daima. *  Hutibu  fangasi  na  huwasaidia  walio  haribiwa   ngozi  na  vipodozi. *  Huwasaidia  wenye  ulemavu  wa  ngozi. UPATIKANAJI  WA  MAFUTA  YA  UBUYU :  Mafuta  ya  ubuyu  pamoja  na  bidhaa  nyinginezo  zitokanazo  na  ubuyu, vinapatikana  katika   supermarkets  mbalimbali  nchini.