Skip to main content

 
Mafuta  Ya  Mzeituni.


Mafuta  ya  Mzeituni  (  Olive  Oil  )  yana  faida  nyingi  sana  kwenye  afya  ya  mwanadamu. Zifuatazo  ni  baadhi  ya  faida  za   mafuta  ya  mzeituni.


Tunda  la  Mzeituni.

1.   Ni  tiba  nzuri  sana  ya  vidonda, mabaka  na  makovu  ya  mwilini.
1.               Yanaweza  kutumika  kwa  kulainisha  ngozi.
2.               Yanasaidia  kutibu   tatizo  la  mzio   wa  ngozi.
3.               Yana  kiasi  kikubwa  cha  Vitamin  A,D,E na  K  ambazo  zinasaidia   kuondoa  sumu  ya  kwenye  ngozi.
4.              Matumizi  ya  mafuta  ya  mzeituni  yataifanya  ngozi  yako  iendelee  kuonekana  changa  na  yenye  afya  wakati  wote.
5.              Matumizi  ya  mafuta  ya  mzeituni  yanasaidia  kutibu  matatizo  na  magonjwa  yote  ya  ngozi.
6.              Vilevile  matumizi  ya  mafuta  ya  mzeituni  kama  chakula  yanasaidia  kuimarisha  na  kurutubisha  afya  ya   mtumiaji.
7.              Matumizi  ya  mafuta  ya  mzeituni  kama  chakula  yanasaidia  kupunguza  uzito  kwa  watu  wenye  matatizo  ya  uzito  mkubwa.

MAFUTA  YA  MZEITUNI  YANAPATIKANA   KWENYE  MADUKA  YA  MADAWA  (PHARAMCY), VITUO  VYA  AFYA  NA   SUPERMARKETS.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

IJUE SAYANSI YA KUSIMAMA KWA UUME

Ukosefu  na/ama  upungufu wa  nguvu  za  kiume, ni tatizo linalo  wakabili  mamilioni  ya  wanaume duniani. Tatizo  la  ukosefu/upungufu  wa  nguvu  za  kiume ni  nini  ? Ukosefu  ama  upungufu  wa  nguvu za  kiume  ni  ile  hali  ya  mwanaume  kutokuwa  na  uwezo  wa kufanya  tendo  la  ndoa  kwa  ukamilifu HATUA  MBILI  MUHIMU  KATIKA  KUSIMAMA  KWA  UUME Ili  mwanaume   aweze  kufanya  tendo  la  ndoa  na  andelee  kufanya  tendo  la  ndoa, ni  lazima  uume wake  upitie  hatua  kuu  mbili  kama  ifuatavyo : Hatua  ya  kwanza , ni  lazima  uume  wake  uweze  kusimama  barabara  na...
50 comments
Read more

TIBA YA ASILI YA KUACHA PUNYETO KWA WANAUME

Pilipili  Mbuzi Punyeto  ( kwa  wanaume  )  ni  kitendo   cha  mwanaume, kujifikisha  mwenyewe  kileleni  kwa  kujichua  uume  hadi  kumwaga  mbegu  za  kiume.  Uchunguzi  unaonyesha  katika  watu  wa  jinsia  ya  kiume  kumi  wenye  umri  wa  kuanzia  miaka  16  hadi  45, angalau  wanne  kati  yao  wamewahi  kupiga  punyeto  katika  kipindi  fulani  cha  maisha  yao, na  wawili  kati  yao  wanajihusisha  na  upigaji  punyeto. Uzoefu  unaonyesha, asilimia  kubwa  ya  wanaume  wanao  piga  punyeto  huanza  katika  umri  wa  kubalehe  ( miaka  14-16  ), wengine  huachana  na  tabia  hiyo  mara  baada  ...
2 comments
Read more

FAIDA KUMI ZA MTI WA MKOMAMANGA

Mti   wa   Mkomamanga   ni   mti   wenye   faida   nyingi   sana   katika   afya   ya   mwanadamu. Mti   huu   una   virutubisho –afya     mbalimbali   ambavyo   ni   muhimu   katika   afya   ya   mwanadamu.   Virutubisho   hivyo   vinapatikana   kwenye   magome, majani, mbegu, maganda   ya   matunda, juisi   ya   matunda   pamoja   na kwenye   maua   ya   mti   wa   mkomamanga. Zifuatazo   ni   faida   muhimu   za   mti   wa   mkomamanga : 1.           Maganda   ya   tunda   la   mkomamanga   yakichemshwa    hutoa   juisi    ambayo   hutumika   kama   dawa   ya   kufunga   kuhara. 2.   ...
Post a Comment
Read more